راهنمای بیمار
آسیب رباطهای متقاطع زانو
- رباط ها
نوارهایی از جنس بافت همبند که استخوان های مفاصل را به یکدیگر وصل میکنند و باعث ثبات حرکات استخوان ها می شوند . در صورت آسیب به رباطها، آنها پاره شده و به دنبال آن فرد دچار درد به خصوص هنگام حرکت می شود
- اقدامات درمانی
درمان اورژانس بعد از ایجاد آسیب شامل استراحت ، فیکس کردن ناحیه استفاده از كيف یخ، انجام پانسمان فشاری و بالا نگه داشتن پا می باشد نحوه درمان ، به شدت صدمات و تاثیر آنها بر روی فعالیت روزانه بیمار بستگی دارد. روش محافظه کارانه استفاده از بریس و فیزیوتراپی است .
ترمیم جراحی رباطهای متقاطع خلفی و قدامی زانو با استفاده از آرتروسکوپی انجام می شود
- آرتروسکوپی
معاینه بافتهای مفصل با استفاده از یک وسیله مخصوص می باشد که از طریق چند سوراخ کوچک که روی زانوها ایجاد می شود و دوربین و مانیتوری که در اختیار جراح است ، داخل مفصل معاینه و مشاهده میشود .
- مراقبتهای بعد از آرتروسکوپی
- مفصل به صورت باز و بالا ) با استفاده از قرار دادن بالش زیر اندام جراحی شده و همراه با پانسمان فشاری با باند کشی و کیف یخ جهت کاهش درد و تورم قرار می گیرد . وضعیت عصبی - عروقی و حرکتی انگشتان و مچ پا بررسی می شود .
- حرکت اندامها برای بهبود گردش خون و حفظ تحرک مفصل و پیشگیری از لخته خون مهم است
- بعد از آرتروسکوپی زانوی بیمار به حمایت خارجی توسط بی حرکت کننده مانند زانو بند یا بریس نیاز دارد .
- مدت کوتاهی پس از عمل جراحی از بیمار درخواست می شود که ورزشهای مربوط به تکان دادنانگشتان و مچ پا و انقباض عضلات چهار سر ران را انجام دهد
- هدف از فیزیوتراپی افزایش تدریجی دامنه حرکت مفصل و در صورت تحمل بیمار ، تحمل تدریجی وزن بر روی مفصل زانوست.
- ممکن است به وسیله دستگاهی که توسط فیزیوتراپ گذاشته شود حرکات مداوم زانو انجام شود و به تدریج به دامنه حرکتی مفصل افزایش یابد
- پس از جراحی درد با استفاده از مسکن و سرما درمانی کنترل می شود.
- علائم هشدار دهنده بعد از جراحی
- خونریزی زیاد ( ترشحات خونی - سرمی مختصر طبیعی )
- عفونت : درد پایدار یا بدتر شدن درد، تورم، تغییر رنگ پوست در محل برش جراحی ، تب و لرز ، بی حرکتی مفصل و خروج ترشحات چرکی اختلال عصبی - عروقی مفصل و اندام : تغییر رنگ ، سردی انگشتان ، گرفتگی و سوزن سوزن شدن اندام ، تورم ، دردناکی و
- قرمز و گرم شدن اندام
- فعالیت
بیمار طبق دستور با واکر یا چوب زیر بغل در ابتدا با کمک فیزیوتراپ و سپس طبق مطالب آموزش داده شده و هر اندازه که توانایی دارد ، باید حرکت نماید . تمرینات فیزیوتراپی که برای افزایش تدریجی قدرت و حرکت لازم است را مرتب انجام دهد
- استحمام
از حمام تا زمانی که بیمار بتواند برای ۱۰-۱۵ دقیقه بایستد اجتناب شود ولی ممکن است برای دوش
گرفتن در صورت پوشاندن اندام توسط یک کیسه پلاستیکی اجازه داده شود ، که البته آن نیز با اجازه پزشک و پرستار مربوطه می باشد
- مصرف دارو
مقدار ، زمان و روش مصرف هر یک از داروهای تجویز شده عوارض احتمالی آنها به بیمار آموزش داده میشود که لازم است از طرف بیمار به طور دقیق رعایت شود . ممکن است جراح برای بعضی از بیماران داروی رقیق کننده خون تجویز نماید که در این صورت آموزشهای لازم هنگام ترخیص به بیمار داده خواهد شد .
- مراقبتهای تکمیلی
اهمیت ویزیتهای منظم و پیگیر بعد از جراحی به بیمار تاکید می شود .
مراقبت از افراد مسن در منزل
ایجاد شرایط امن در خانه: اقدمات لازم جهت جلوگیری از سقوط بیمار در منزل انجام شود مانند : فراهم کردن نور مناسب ، قرار دادن وسایل کمکی در محل در دسترس ، قرار دادن مناسب اسباب اثاثیه منزل جهت کاهش خطر برخورد
نظیم ارتفاع صندلی توالت براساس نیاز
